2至3岁一周食谱

2至3岁一周食谱
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    星期一   早餐

    食谱:韭黄肉丝汤面


    星期一   午餐

    食谱:米饭青菜,鸡蛋汤,炒三丝


    星期一   下午加餐

    食谱:芝麻糊


    星期一   晚餐

    食谱:米饭,鲜蛋汤,蒸肉饼


    星期二   早餐

    食谱:鸡蛋马蹄粉,小肉包


    星期二   午餐

    食谱:猪骨花生粥,炒河粉


    星期二   下午加餐

    食谱:鲜橙,蛋糕


    星期二   晚餐

    食谱:米饭,青菜汤,苹果炒鸡脯


    星期三   早餐

    食谱:肉松,葱花桂花粉


    星期三   午餐

    食谱:米饭,枸杞菜鸡蛋汤,番茄汁煮牛肉丸


    星期三   下午加餐

    食谱:花生糊


    星期三   晚餐

    食谱:米饭,青菜汤,金针云耳蒸皖鱼


    星期四   早餐

    食谱:牛奶,麦片,饼干


    星期四   午餐

    食谱:花生皮蛋,瘦肉粥,花卷


    星期四   下午加餐

    食谱:时鲜水果


    星期四   晚餐

    食谱:米饭,海带汤,冬菇炒肉丝时鲜菜


    星期五   早餐

    食谱:鲜豆浆加糖,面包


    星期五   午餐

    食谱:米饭,冬菇鸡丝汤,豆角粒炒蛋


    星期五   下午加餐

    食谱:百合莲子鸡蛋糖水


    星期五   晚餐

    食谱:米饭,雪耳蛋花汤,咸菜蒸肉饼


    星期六   早餐

    食谱:鲜奶,蛋糕


    星期六   午餐

    食谱:米饭,番茄猪肝汤,咸鱼,蒸肉饼


    星期六   下午加餐

    食谱:冰糖炖熟木瓜


    星期六   晚餐

    食谱:米饭,猪红汤,菜花煮鱼丸


    星期日   早餐

    食谱:猪肝瘦肉,稀饭


    星期日   午餐

    食谱:米饭,鸡汤,时鲜菜,鱼末蒸蛋


    星期日   下午加餐

    食谱:豆浆,蛋糕


    星期日   晚餐

    食谱:米饭,兔肉,土豆汤


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