高考参考食谱2
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/ 2024-09-25 09:23:17
星期一 早餐
食谱：肉丁镘头,核桃芝麻莲子粥,大米,咸鸭蛋
星期一 午餐
食谱：烧煎豆腐,姜汁菠菜二米饭
星期一 晚餐
食谱：肉丝汤面,凉拌森耳菜
星期二 早餐
食谱：麻酱花卷,黄豆牙猪血汤
星期二 午餐
食谱：炸鱼条,口蘑烧蚕豆,米饭
星期二 晚餐
食谱：肉丝炒土豆,绍兴鸡粥,枣豆发糕
星期三 早餐
食谱：夹肉烧饼,凉拌莴笋,家常蛋汤
星期三 午餐
食谱：山东包子,白菜,丝瓜肉片汤
星期三 晚餐
食谱：麻酱拌豇豆,羊肉山药汤,馒头
星期四 早餐
食谱：汉堡包,鸡蛋,牛奶麦片粥,西式泡菜
星期四 午餐
食谱：烩鸡腐丸子,凉拌四丝,花卷,酥鲫鱼
星期四 晚餐
食谱：酸辣莴笋,红小豆饭
星期五 早餐
食谱：夹鸡蛋烧饼,咸菜,冬瓜粥
星期五 午餐
食谱：熘鸭肝,麻辣芦笋,馒头
星期五 晚餐
食谱：猪肉茴香水饺,糖拌番茄
星期六 早餐
食谱：麻蓉包子,牛奶,煎鸡蛋,拌番茄
星期六 午餐
食谱：炒三丁,酸辣肚丝汤,小米饭
星期六 晚餐
食谱：鱼块豆腐,麻辣苤蓝,绿豆饭
星期日 早餐
食谱：糖三角,菜丝,奶油,蒸鸡蛋
星期日 午餐
食谱：油焖虾,蒜泥苋菜,米饭
星期日 晚餐
食谱：高汤饺,芥末菠菜